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カルシウムと鉄分がたっぷり！煮物以外で楽しめる「ひじき」の簡単レシピ

24.07.26

鉄分やカルシウム、食物繊維が豊富な「ひじき」。貧血気味の方やお子さまにもおすすめの食材なのですが、煮物以外のレシピが思い浮かばないという方も···

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